Willkommen in meiner Praxis
Psychotherapie und Psychosomatik in Meerbusch, Neuss und Düsseldorf
Ich freue mich sehr, dass Sie meine Seite besuchen und sich über meine Arbeit informieren möchten.
Als Fachärztin für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie mit tiefenpsychologisch fundierter Therapieausbildung unterstütze ich Sie bei der Bewältigung einer psychischen Erkrankung, Ihren Problemen oder einer Lebenskrise.
In meiner Arbeit ist mir eine vertrauensvolle therapeutische Beziehung, die durch gegenseitige
Wertschätzung, Respekt und auch Humor gekennzeichnet ist, besonders wichtig.
Sollten Sie konkrete Fragen zu einer therapeutischen Behandlung haben, schreiben Sie mir eine E-Mail oder rufen Sie mich gerne an. Termine für Erstgespräche sind jederzeit möglich.
Herzliche Grüße
Andrea Hölter (geb. Baumann)
Tiefenpsychologisch fundierte Psychotherapie
Aktuelle Probleme werden vor dem Hintergrund der eigenen Lebensgeschichte verständlich. Dadurch ändert sich die eigene Sichtweise auf das Problem und es zeigen sich neue Lösungs- und Bewältigungsalternativen. Oft geht es darum, einen guten Kontakt zu sich selber zu finden, krankmachende Lebensumstände zu identifizieren und schrittweise Möglichkeiten der Veränderung zu spüren und umzusetzen.
Die tiefenpsychologische Psychotherapie kann sowohl als Kurzzeittherapie mit bis zu 25 Sitzungen als auch als Langzeittherapie mit bis zu 100 Sitzungen erfolgen.
Einzelbehandlung
Die Einzeltherapie erlaubt einen besonders geschützten Rahmen der Behandlung.
Eine Therapiesitzung dauert 50 Minuten und erfolgt in der Regel einmal pro Woche.
Eine psychotherapeutische Behandlung muss der Krankenkasse entweder mitgeteilt oder beantragt werden. Die notwendigen Formalitäten werde ich mit Ihnen gemeinsam durchgehen.
Paarbehandlung
Zu Beginn einer Beziehung scheint der Partner vollkommen zu sein. Im Laufe der Zeit erkennen viele Paare, dass unterschiedliche Erfahrungen, Vorstellungen vom Leben, Ansichten oder Erwartungen bestehen.
Anfangs werden die Zeichen dafür meist ignoriert, jedoch können diese Unterschiede mit der Zeit zunehmend in den Vordergrund treten.
Auch Paare, die erst seit kurzem eine Beziehung führen, können unter Konflikten und Problemen leiden.
Ziel einer Paartherapie ist es diese Konflikte zu verstehen und gemeinsam zu lösen. Inhalte und Ziele einer Paartherapie können eine Verbesserung der Kommunikation, die Bewältigung einer Krise, Sexualität, Außenbeziehungen oder der Umgang mit einer Trennung sein.
Gruppenbehandlung
Die Gruppenpsychotherapie ist ein außerordentlich wirksames Behandlungsverfahren. Eigene Probleme und Themen werden innerhalb der Gruppe bearbeitet.
Die Vertraulichkeit der Gruppe ist von hoher Bedeutung, daher gilt die Schweigepflicht für alle Teilnehmer.
Jede Gruppe trifft sich einmal pro Woche. Eine Sitzung dauert jeweils 100 Minuten. Die maximale Teilnehmerzahl liegt bei 9 Personen.
Psychoonkologie
Psychoonkologie ist der Teilbereich der Psychotherapie, der sich mit der inneren Verarbeitung einer Krebserkrankung auseinandersetzt. Die psychotherapeutische Unterstützung soll Erkrankten und Angehörigen helfen, die Diagnose zu verarbeiten und mit den aktuellen Belastungen besser zu recht zu kommen.
Selbsterfahrung und Supervision
Auf der Basis meiner langjährigen psychotherapeutischen Erfahrung biete ich Ihnen als psychologische oder ärztliche KollegenInnen einen wertschätzenden Raum zur Reflektion des eigenen Erlebens und Handelns vor dem Hintergrund der eigenen Lebensgeschichte. Dabei biete ich sowohl die Möglichkeit der tiefenpsychologisch orientierten Selbsterfahrung im Einzelgespräch als auch in der Gruppe an.
Systemische Supervision
Schule ist ein Ort der Begegnung und Entwicklung. Sie ist lebendig und unterliegt ständigen Veränderungen. Dies kann spannend und inspirierend sein, aber auch herausfordernd. Im täglichen Miteinander kann es zu Situationen kommen, die als schwierig erlebt werden und bei allen Beteiligten – Schulleitungen, Lehrenden, Lehramtsanwärtern sowie Schülerinnen und Schülern – individuelle Veränderungsprozesse fordern.
Die systemischen Supervision unterstützt dabei, persönliche Hürden zu überwinden. Ziel ist es, Prüfungsängste zu bewältigen, eigene Handlungsmuster zu reflektieren, Organisations- und Entscheidungsstrukturen zu klären und eigene Lösungswege zu finden.
Berufliche Vita
Ausbildung und Werdegang
- Studium Humanmedizin an der Humboldt-Universität zu Berlin und Heinrich-Heine-Universität Düsseldorf
- Facharztausbildung am Institut für Psychosomatische Medizin und Psychotherapie der Universitätsklinik Düsseldorf
- Assistenzärztin Dermatologie, Universitätsklinik Düsseldorf
- Assistenzärztin Hämato-Onkologie, Universitätsklinik Düsseldorf
- Assistenzärztin Psychiatrie, Alexius-Krankenhaus Neuss
- Lehrbeauftragte an der Privaten Universität Witten/Herdecke
- Gruppenleitungs-Dozentin "wir2" Bindungstraining für Alleinerziehende
- Weiterbildungsbevollmächtigung für FA Psychosomatische Medizin und Psychotherapie
Facharztanerkennung und Weiterbildungen
- Fachärztin für Psychosomatik und Psychotherapie
- Medizinische Heilhypnose, Grund- und Aufbaukurs, Dr. G.Clausen
- Psychoonkologie (WPO/ dapo)
- weiterbildungsermächtigt (Ärztekammer) für Supervision (tfP)
- weiterbildungsermächtigt (Ärztekammer) für Selbsterfahrung (tfP) im Einzel- und Gruppensetting
- Selbsterfahrungsleiterin MAPP (Magdeburger Ausbildungsinstitut für psychotherapeutische Psychologie)
- Fortbildungsreihe "Diagnostik und Behandlung posttraumatischer dissoziativer Störungen einschließlich der dissoziativen Identitätsstörung", M.Huber
- Weiterbildung "Organisierte Ausbeutung, Sadismus und rituelle Gewalt", M.Huber
- Fortbildung Ego-State-Therapie bei S.Leutner und E.Cronauer, 2021/22
Team
Ärztin in Weiterbildung
Systemische Supervision und Coaching
Systemische Aufstellungsarbeit
Lehrerin
Praxismanagement
Studentische Hilfskraft (Studiengang M.Sc. in Psychologie)
Praxis
Kontakt / Anfahrt
Andrea Hölter (geb. Baumann)
Fachärztin für Psychosomatische Medizin & Psychotherapie
Kasse, Privat und Selbstzahler
Am Böllershof 17
40670 Meerbusch
Tel.: +49 (0) 2159 820 54 20
Fax: +49 (0) 2159 828 12 84
Mobil: +49 (0) 151 55 23 7718
info@psychosomatik-meerbusch.de
www. psychosomatik-meerbusch.de
Telefonische Erreichbarkeit insbesondere zur Vereinbarung von Erstgesprächen und Terminen:
Dienstag: 14:00 - 17:00 Uhr
Freitag: 8:00 - 12:00 Uhr
Kontakt
Andrea Hölter (geb. Baumann)
Fachärztin für Psychosomatische Medizin & Psychotherapie
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Am Böllershof 17
40670 Meerbusch
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Fax: +49 (0) 2159 828 12 84
Mobil: +49 (0) 151 55 23 7718
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Telefonisch erreichbar:
Montag-Donnerstag: 8:00-11:00 Uhr
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